SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na przeziębienie

  • No to podsumowanie czas zaczac: Start cyklu 15 styczeń 2007 Koniec cyklu 16 marzec 2007 Xpand, Horse Power, i w trakcie wprowadzone HMB Cos o suplachXpand – bardzo milo mi się będzie kojarzyl, smak Grape bardzo dobry, rozpuszczalnosc tez super, dzialnie, ogolnie rano jak bralem XP to się rozbudzalem ze snu:) byłem gotowy do calego [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 10:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy zacząc brac suplementy w czasie choroby?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Szukałem podobnego tematu na tym forum i ciezko znalesc wiec pisze. Kupiłem sobie mass xxl 3kg i kreatyne 1000 200 tab. Miałem długą przerwe w cwiczeniach i chciałbym powrócić do cwiczen.Tydzien juz cwicze bez zadnych suplementów od poniedzialku chciałbym zaczać brac xxla z kreatyna tylko jestem przeziebiony przez co treningi moga byc slabsze.Czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2007-04-28 15:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiekszone wezły chlonne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Temat po czesci zwiazany z dopingiem jednak ze zdrowiem rowniez wiec chce go tu umiescic. Jestem w 7tyg cyklu 1-4 meta 30mg/ed 1-10 oma 250/e3d 7-12 wino 30mg/ed Arimidex przez caly cykl 1/4tab e2d W czwartym tyg cyklu zlapalem przeziebienie(goraczka, katar, kaszel, bol glowy - typowe objawy grypy). Wykurowalem sie w ok 5 dni i od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6092 Data: 2007-06-01 17:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C - nowe badania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] palacze i kobiety w ciąży nieco więcej. Niektórzy ludzie zażywają jej jednak nawet 1000 mg. 230-mililitrowa szklanka soku pomarańczowego dostarcza ok. 97 mg. - Nie ma sensu brać witaminy C przez cały rok, by zmniejszyć podatność na przeziębienia - uważa współautor opracowania Harri Hemila, profesor uniwersytetu w Helsinkach. Profesor Peter [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6978 Data: 2007-07-30 10:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina dla maratończyków

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] palacze i kobiety w ciąży nieco więcej. Niektórzy ludzie zażywają jej jednak nawet 1000 mg. 230-mililitrowa szklanka soku pomarańczowego dostarcza ok. 97 mg. - Nie ma sensu brać witaminy C przez cały rok, by zmniejszyć podatność na przeziębienia - uważa współautor opracowania Harri Hemila, profesor uniwersytetu w Helsinkach. Profesor Peter [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2007-07-30 15:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile mam brać L-karnityny?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałem schudnąć parę kilo i zastanawiam się nad kupnem karnityny. Pytanie: Ile mam jej brać prze ćwiczeniami co brać po żeby przyniosła jakieś rezultaty? Zadowoli mnie nawet spadek 1kg. Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 75 Wzrost: 170 Obwód klatki: 90 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 93 Obwód uda: 50 Obwód łydki: 33 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2007-12-09 20:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl... chroba i co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak się czujesz na siłach z treningiem, jak w miarę dajesz radę i czujesz się na siłach to kontynuuj a jak całkiem zwaliło Cię z nóg to chyba nie masz wyjścia bo niema sensu brać krety bez treningu, strata kasy i supla... Ale jeśli to tylko przeziębienie (skoro nie masz gorączki to raczej nic poważniejszego) to ja bym walił dalej pozdro! aha i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2007-12-13 21:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a Odporność ;(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] cykl kreatynowy i po raz 3 chyba mósze go przerwać ponieważ wcześniej stosowałem już 2 razy mono i zawsze po ok.2 tyg stosowania łapie mnie mocne przeziębienie ;/ i musze brać antybiotyki tym razem dla pewności przed cyklem 2 miesiące szamałem ZMA apteczne Czyli Rano: 1 tab. filomagu b6 2 tabl wit C 2 tabletki Tranu południe to samo a wieczór [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2007-12-29 17:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kuracji za konsultacją lekarską oczywiście. Wskazane jest również picie większych ilości płynów o neutralnej temperaturze. PYTANIA I ODPOWIEDZI: Czy w czasie choroby można brać kąpiel i wietrzyć mieszkanie? Odpowiedź brzmi - zdecydowanie tak! Walka z infekcją wirusową polega przede wszystkim na niedopuszczaniu do namnażania i usuwaniu wirusów z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2008-01-19 00:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duszności + choroba

    Temat
    Doping

    [...] zacząłem lightowy cykl Miało być 100 mg propio e2d i 50 mg winka e2d. Kupiłem twoar i zaczęło się... Miałem Farmadon. Ładuje, ładuję i nic. Myślę wy***ka. Kumpel doradził brać po 200 mg e2d i wtedy zobaczę efekt. Wziąłem 3x pod rząd i kupa. To do dila z dymem i dostałem Hubei na spróbowanie. To znowu 200 mg na strzał i kosmos. Super agresja, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2008-02-07 11:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. jestem przeziebiony i nie zdołam robić dobrych treningów w dalszym ciągu wiec jestem zmuszony przerwać relację. planuje przerwe 9dni sd i treningi hst w dalszym ciągu. byc moze bedzie nastepny test. z tym ze bedzie on juz ukierunkowany nie na maksywalną masę lecz na suchą mase miesniową(w tym tescie tez tak chyba wyszlo, juz mialem 2kg [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-13 23:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ratujcie nie wiem co począć???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nagle pieprzone przeziebienie i nie wiem co robić, biorę gripexy i acatary i nie wiem co robić, czy przestać przyjmować kretkę (myślę że zostało na około 1,5 tyg), idzie mi jak nic, a gdybym zaczął antybiotyk i odpuścił ze 2-3 dni treningu to też brać dalej Horsa czy przerwać - pomóżcie bo pierwszy raz coś takiego mi się przydarzyło, THX za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2008-02-18 20:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Echinacea, niszczyciel infekcji - artykuł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] powinniśmy zastosować się do powyższych rad. Takie dawkowanie może być kontynuowane przez wiele dni, nawet jeśli żadne oznaki choroby się nie rozwijają. Jak długo powinniśmy brać echinaceę, biały cedr I dzikie indygo? Opinie ekspertów w tym aspekcie różnią się. Większość rekomenduje branie ich przez okres czasu od 3 do 5 dni. Jeśli symptomy wciąż [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-22 20:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm, ogolnie sie poleca, ja osobie nie wiem co musze brac ale na kazdym cyklu lapie przeziebienie...strasznie siada mi odpornosc...takze cos w tym jest, albo okolo tego

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2008-03-29 22:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerywać suplementacje czy nie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wyjeżdzam na tydzien w gory na snowboard ale niestety zanosi sie ze przerwa w treningach potrwa ok 2 tygodnie bo jak na złośc dopadło mnie przeziębienie i musze sie teraz kurować zeby wyzdrowiec do wyjazdu tym samym odpuszczam treningi. Z suplementów brałem białko, BCAA (tylko po treningu), HMB i ZMA. Pytanie czy odpocząć od wszystkich supli czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2008-04-14 20:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB Konkretne Opinie !?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co brac jeszcze żeby przybyc na masie o sile biore teraz storma plus schoka jestem w połowie i o dziwo nagle osłabłem morze dlatego że 2 dni żle sie czułem przez przeżiebienie co o tym myslicie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2008-04-18 19:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich Serdecznie To jest mój pierwszy post na tym forum choc czytam tu sobie od pewnego czasu. Troche o mnie: Jestem początkujący. W grudniu 2007 wazylem 70kg , wzrost 183cm, bic 32, klatka 97,5. Teraz waze 80kg, bic 36, klatka 103. Początki byly trudne, wyciskanie zaczolem od 30 kg w seriach, teraz ciskam 50. Jakieś 1,5 mca temu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2008-06-07 13:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzordzu czosnek wciagam od paru dni i to w mega ilosciach ,ale z uwagi na przeziebienie ,nie chce brac antybiotykow bo ryja pompke a ja na dodatek jestem na wysokich dawkach ,wiec niepotrzebne mi dodatkowe ryzyko A tutaj kolejna - a co jak sie bawic to sie bawic

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 14:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłabienie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] robie jakieś 80-90 pompek na raz ale chodzę taki słaby bez energi, coś jakby brakowało ATP :) Co do suplementacji to brałem jakieś dwa miesiąceme temu l-karnitynę(zacząłem brać 4 miesiące temu skończyłem 2 miechy temu) i witaminki. Teraz biorę minerałki, witaminy(może za dużo witamiek? jem tak z 5 razy w tygodniu po treningu jedną tabletkę) , [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2008-11-19 19:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli to faktycznie grypa - to by tak rozlozyla, zeb sie na silke isc nie chcialo. To moze byc co najwyzej przeziebienie... Jak lekkie- mozna brac kretke i cwiczyc. Jak ciezsze - lepiej odpuscic niz pozniej cierpiec jeszcze dwa tygodnie...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2009-01-28 20:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)